De la théorie à la pratique, de la pédagogie au tapis de yoga, je tisse des ponts entre deux univers qui me passionnent profondément : l’enseignement du yoga et la création de supports pédagogiques sur mesure.

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Pratiquante assidue d’Ashtanga Vinyasa Yoga depuis plus de 13 ans, je transmets aujourd’hui cet art avec rigueur, sensibilité et ancrage. Ma pédagogie se construit dans l’observation fine du mouvement, l’expérimentation, et l’attention portée aux besoins uniques de chaque corps. Formée auprès d’Héloïse Gavarry et Mireille Drouet au sein de Yoga Moksa – organisme que j’ai rejoint depuis en tant qu’associée –, je propose une approche progressive et structurée, nourrie par mes études, mes lectures et mes rencontres.

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À cette pratique incarnée s’ajoute une autre facette de mon métier : la conception pédagogique. Forte d’une solide expérience dans ce domaine, j’accompagne les formateur·rices et enseignant·es de yoga dans la conception ou l’évolution de leurs formations : en ligne, en présentiel ou en format hybride. Grâce à des outils adaptés et une approche sur-mesure, je mets mes compétences au service de projets pédagogiques alignés, clairs et inspirants.

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Authenticité, rigueur et créativité sont les valeurs qui guident mon travail, que ce soit sur le tapis ou derrière un écran d'ordinateur. Deux domaines, une même vocation : transmettre avec justesse, engagement et passion.